Анастасия Колпакова

6 subscribers
We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts

Popular books

Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Text
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Text
Средний рейтинг 3 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 3,6 на основе 8 оценок
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок

All books by the author

    Books by Анастасия Колпакова can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
    Log in, to leave a review

    Quotes

    Идеальный возраст 50+. Уход за телом

    Text
    Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок

    теорий, пытающихся объяснить возрастные изменения, происходящие в организме человека, но на данный момент все еще невозможно с уверенностью сказать, отчего именно стареет организм. Однако учеными доказано, что улучшить свое самочувствие и внешний вид, а также отсрочить появление возрастных изменений кожи можно, отказавшись от вредных привычек и следуя нескольким простым правилам ее защиты.

    Косы и косички. Мастер-класс профессионалов

    Text
    Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок

    вы отделяли и переплетали в шаге № 3. Теперь у вас 5 прядей.

    Идеальный возраст 30+. Уход за телом

    Text
    Средний рейтинг 3,6 на основе 8 оценок

    мини-сауну для проблемных участков тела. С потом из организма выводятся токсины и шлаки, а разнообразные антицеллюлитные средства, которые используются при обертывании, насыщают живые ткани питательными веществами. Польза от обертываний неоспорима. Однако напомним, что эта процедура возымеет действие только в том случае, если применять ее в комплексе с другими антицеллюлитными мерами. Количество необходимых обертываний зависит от индивидуальных особенностей, состояния кожи и степени целлюлита. Обертывания можно делать 2–3 раза в неделю. Минимальный курс составляет 6 процедур, максимальный – 15. Длительность 1 процедуры – 30–40 мин. Обертывания имеют противопоказания: гипертония, варикозное расширение вен, различные заболевания сердечно-сосудистой системы, дерматологические и гинекологические