Алена Мороз
5 subscribersWe'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts
All books by the author
All books
temporarily unavailable
Books by Алена Мороз can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
Log in, to leave a review
Quotes
Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 39 оценок
Как-то я рассказала мужу о новом исследовании ученых. Они экспериментально доказали, что если последний час перед сном проводить перед экраном (телевизора или компьютера), это значительно снижает скорость засыпания и негативно влияет на качество сна. Поэтому мы решили, что последний час перед сном мы будем проводить друг с другом. Мы говорим о позитивных событиях дня, делимся переживаниями, что помогает нам каждый день чувствовать единство и любовь.
