Александр Пузиков

53 subscribers
We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts

Popular books

Разумный нейрофитнес: восстановление и силовой тренинг без травмАлександр Пузиков
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 11 оценок
Телесная эйфория: дыхание, гвозди и наука внутренней свободыАлександр Пузиков
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 34 оценок
Пять столпов здоровья: Путь к молодости и долголетиюАлександр Пузиков
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,9 на основе 20 оценок

All books by the author

    Books by Александр Пузиков can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
    Log in, to leave a review

    Quotes

    Телесная эйфория: дыхание, гвозди и наука внутренней свободы

    Text
    Средний рейтинг 5 на основе 33 оценок

    В жизни каждого человека наступает момент, когда привычный путь перестаёт работать. Для меня таким моментом стали перегрузки, травмы и хроническая боль и болезнь. Я долгое время думал, что всё можно переломить силой воли: больше нагрузок, меньше отдыха, никакой жалости к себе. Но тело однажды сказало: «Стоп».