Отличная книга. По сути является продолжением другой книги автора "Роды от природы". Полезна будет всем будущим мамам, благодаря практическим советам и опыту автора как матери. Много информации по восстановлению организма матери после родов (и психологическое, и физиологическое) и конечно есть отдельный раздел об уходе за младенцем. Удобно, что в аудиоформате, т.к. не всегда удобно читать печатную версию, когда матери малыша приходится заниматься множеством домашних дел
Основной контент книги Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству
audiobookBook duration 8 h. 04 min.
2022 year
Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству
author
Женя Носаль
reader
Женя Носаль
$5.60
About the book
После рождения ребенка в жизни женщины случается множество перемен. И первые несколько месяцев после родов это особое время, когда женщине нужно восстановиться физически и эмоционально, прочувствовать себя в новом качестве.
Книга «„Новорожденная мама“» полностью посвящена этому периоду и расскажет вам, как бережно восстановиться после родов, позаботиться о себе и малыше. Книга написана профессиональной доулой, консультантом по уходу за детьми и грудному вскармливанию, а также создательницей и ведущим экспертом уникального тренинга «„Мамин курс“», который прошли более 10 000 женщин.
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Part of the series "Мамы-блогеры. Про воспитание, беременность, роды, питание и здоровье ребенка"
Popular first
Главная мысль книги это про любовь к себе и как следствие легкое материнство, спасибо за аудиоверсию, приятный голос чтеца, понравился даже малышке.
прослушала уже вторую книгу Жени Носаль, более ёмкая по содержанию, чем предыдущая про роды, много полезной информации и тем затронуто. как всегда приятно, легко слушать и воспринимать, после рождения малыша ещё вернусь к прослушиванию и, наверняка, по-новому восприму рекомендации автора.
Если ваша беременность и роды проходили идеально, ребёнок - подарок и живёте вы в далёком от доказательной медицине мире единорогов и остеопатов, то книга вам определённо понравится. Если в
родах что-то пойдёт не так-кесарево, реанимация, больница - книга утопит вас в чувстве вины и противоречий. Это е медицинская литература, а развлекательная
интересная книга спокойным языком написана, я бы её порекомендовала своим подругам к прочтению. буду искать другие книги автора
Leave a review
Log in, to rate the book and leave a review
В основании должны быть супруги, а ребенок – как надстройка. Когда все молятся на ребенка, то они питаются от ребенка. А должно быть наоборот: своей мощностью, уверенностью, спокойствием, уравновешенностью родители задают основу для роста и развития ребенка, семьи в целом. Вы, родители, задаете тон, режим, траекторию семьи. Ребенок – маленький, вы – большие. Не взваливайте на ребенка ответственность за всю семью: «как ты скажешь, так и будет».
Джеймса Мак-Кенна «Сон ребенка. Безопас
Можно выстроить для лучшей визуализации пирамиду потребностей, которая подойдет для новорожденной мамы и для мам в принципе. Она состоит из четырех ступеней, от широкого основания «физиологии» – к острой вершине «духа». Начинаем подниматься с самой первой ступени, но для качественной жизни и восстановления все сферы важны (см. иллюстрацию). 1. Физическая энергия – сон, движение, массаж и самомассаж, гимнастика, йога, ванна, контрастный душ, ароматерапия, питание, чистая вода, коррекция дефицито
сама родилась, и это отложилось в сознании (прочти про перинатальные матрицы).
мама будет занята не мужем, а ребенком. Ее внимание вернется к тебе, обязательно. Но сейчас прояви терпение, не становись еще одним малышом, которому не хватает любви и ласки, будь
Audiobook «Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+Release date on Litres:
15 August 2022Writing date:
2022Duration:
8 h. 04 min. 18 sec. ISBN:
978-5-04-173430-5Artist:
Narrator:
Copyright holder:
Эксмо
Reviews
16