Reviews of the audiobook «Лекция «Ментальное благополучие: справляемся со стрессом»», 2 reviews

Лекция действительно хорошая,приятно слушать у диктора хорошо поставленная речь.Помогла более осознанно воспринимать стресс и справляться с ним.

Хорошая лекция, как сжатое структурированное напоминание о механизмах регуляции, связанных со стрессом в различных обстоятельствах, которые бывают как полезной помощью, так и ухудшающими здоровье.

Log in, to rate the book and leave a review
Ярослав Ашихмин
Audio
2
reviews
$2.93
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
26 May 2022
Writing date:
2020
Duration:
1 h. 12 min. 20 sec.
Narrator:
Copyright holder:
Лекторий «Прямая Речь»
Download format:
Part of the series "Лекции по науке"
All books in the series
View all books in the series

People listen to this with this book

Лекция «Жить долго и счастливо»Ярослав Ашихмин
Audio
Average rating 5 based on 6 ratings
Лекция «Необъяснимые симптомы»Ярослав Ашихмин
Audio
Average rating 4,6 based on 12 ratings
Лекция «Все живут – и я останусь. Лекция для тех, кто хочет жить долго и не болеть»Ярослав Ашихмин
Audio
Average rating 4,5 based on 16 ratings
Подросток вылетает из гнезда: как с этим справитьсяВиктория Чал-Борю и др.
Text PDF
Average rating 0 based on 0 ratings
Лекция «Близко к сердцу»Ярослав Ашихмин
Audio
Average rating 4,2 based on 5 ratings
Как выиграть войну. Книга для полководцев и государственных деятелейКарл фон Клаузевиц
Text
Average rating 0 based on 0 ratings
Нейробиология и нейрофармакология материнского поведенияВячеслав Дубынин и др.
Text PDF
Average rating 4,1 based on 7 ratings
#21 Биохимия мозга | SEGOZAVTRA (Вячеслав Дубынин, Тамби Масаев, Ксюша Дукалис, Сева Ловкачев)Евгений Чебатков и др.
Podcast
Average rating 5 based on 3 ratings
Нейрофизиолог Вячеслав Дубынин — о причинах тревожности и стрессаРБК Тренды
Podcast
Average rating 0 based on 0 ratings

Other books by the author

Лекция «Необъяснимые симптомы»Ярослав Ашихмин
Audio
Average rating 4,6 based on 12 ratings
Лекция «Близко к сердцу»Ярослав Ашихмин
Audio
Average rating 4,2 based on 5 ratings
Лекция «Жить долго и счастливо»Ярослав Ашихмин
Audio
Average rating 5 based on 6 ratings
Лекция «Ментальное благополучие: справляемся со стрессом»Ярослав Ашихмин
Audio
Average rating 4 based on 6 ratings
Лекция «Стресс глазами кардиолога» правда и мифы о здоровье с научной точки зрения»Ярослав Ашихмин
Audio
Average rating 4,7 based on 6 ratings
Лекция «Все живут – и я останусь. Лекция для тех, кто хочет жить долго и не болеть»Ярослав Ашихмин
Audio
Average rating 4,5 based on 16 ratings
Лекция «Про питание: нескучно и научно!»Ярослав Ашихмин
Audio
Average rating 4,7 based on 16 ratings
Лекция «Рациональный биохакинг. Существует ли медицина для здоровых людей»Ярослав Ашихмин
Audio
Average rating 4 based on 13 ratings