Основной контент книги Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы

Book duration 6 h. 19 min.

2024 year

12+

Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы

Audio
synchronized with text
$3.13

About the book

"Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы" - это путеводитель в мире долголетия и здоровья через питание. Исследуя тайны голубых зон, где люди живут долго и счастливо, эта книга раскрывает секреты здорового питания, вдохновляя читателей создавать сбалансированные и вкусные блюда, которые способствуют продолжительности и качеству жизни. От стратегий выбора продуктов и гастрономических традиций до рецептов, эта книга предоставляет инсайты, как сделать питание основой своего долголетия и благополучия. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Other versions

1 book from $3.13
Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Вячеслава Пигарева «Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
08 April 2024
Writing date:
2024
Duration:
6 h. 19 min. 12 sec.
Copyright holder:
Автор
Download format:
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 18 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,2 на основе 35 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 3834 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 69 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 326 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 625 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1x