Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни
AudioListen to sample
Mark as finished
- Duration: 1 hrs. 33 min. 17 sec.
- Genre: Foreign nutrition, Cooking, Dieting and weight loss
Book description
В книге "Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни" вы отправитесь в захватывающее путешествие к образу жизни, основанному на богатой традиции Средиземноморья. Раскроете секреты долголетия и благополучия, следуя принципам питания, вдохновленным регионом. Откроете, почему оливковое масло, свежие овощи, рыба и умеренное потребление мяса - это ключи к здоровью сердца, уровню энергии и хорошему настроению. Получите рецепты, планы питания и советы по интеграции этих принципов в повседневную жизнь. Ваши первые шаги к здоровому телу и вкусной жизни начнутся с этой книги.
Detailed info
- Age restriction:
- 12+
- Date added to LitRes:
- 14 November 2023
- Date written:
- 2023
- Duration:
- 1 hrs. 33 min. 17 sec.
Does the book violate the law?
Complain about bookСредиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни by Вячеслав Пигарев — download audio book in mp3 or listen online for free.
Оставьте отзыв
What do you want to complain about?
Message sent
We have received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Message already sent
We have already received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Отзывы