My books
My booksCartLists
All 345 genres
1 E-book

Лекарство от тревоги

Audio
The book in Russian language
Author:
From the series: Домашний психотерапевт
4
Reviews
Listen to sample
Mark as finished
How to listen to the book after purchase
Smartphone,
TabletComputer,
laptop
Лекарство от тревоги
Владимир Саламатов
Not availa
Text
Лекарство от тревоги
E-book
Details
Book description

На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также представленную в магазине. Сеанс сопровождается расслабляющей музыкой.

Detailed info
Age restriction:
16+
Date added to LitRes:
23 January 2015
Date written:
2014
Duration:
43 min. 15 sec.
ISBN:
9789177783404
Narrator:
Владимир Саламатов
Copyright:
ООО "Эвербук"
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Лекарство от тревоги by Владимир Саламатов — download audio book in mp3 or listen online for free.
Other versions
Лекарство от тревоги
Not available in store
Book is part of series
«Домашний психотерапевт»
Лекарство от стресса
Лекарство от тревоги
Лекарство от усталости
-5%

People who listen to this book also listen to

Audio
Сергей Леонов
Помириться с собой и едой. Что такое осознанное питание и зачем вам это?
Audio
Анна Иванютенко
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями
Listen
Алексей Красиков
Тревога. Как она формируется, почему и как проявляется. Синдромы и терапия
Audio
Джоуи Ремени
Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов
Listen
Артем Станиславович Кухарев
Биполярное расстройство. «В обществе я либо лидер, либо аутсайдер»
Audio
Ума Найду
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ
Audio
Елена Алексеевна Кущ
В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью
Audio
Aristotle
О душе
Audio
Шэрон Бегли
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
Audio
Денис Ануров
Кризис среднего возраста. Как помочь себе и близким
Audio
Анастасия Максимова
Из депрессии. Выход рядом
Audio
Владимир Саламатов
Лекарство от депрессии

Отзывы 4

Сначала популярные
prezidium

Обычный аутотренинг на расслабление и никакой уникальной методики на снятие тревоги не обнаружил. Через 30 минут я устал бесцельно расслабляться.

Татьяна Неудахина (Пархуть)

А меня эта книга спасает много лет. Время от времени накатывает тревога, состояние какого внутреннего тремора. Я включаю ее и слушая, даже засыпаю, и встаю другим человеком. Спокойным и уравновешанным. Спасибо доктору за эту ауди книгу.

Наталья Петрова

Начало хорошее, вообще эти книги расслабляют. Ходила на лечебные физкультуры, там были релаксы, но эти получше, голос приятный и спокойный.

Dinislam Blicico

меня прямо оживила эта книга, реально крутая. целый день была давление в груди. прослушал сеанс, прямо отпустило. Если бы еще и дети не отвлекали, было бы еще лучше.

Оставьте отзыв