Основной контент книги В поисках стройности. Как похудеть без стресса
Audio
audiobook

Book duration 1 h. 50 min.

2023 year

12+

В поисках стройности. Как похудеть без стресса

Audio
synchronized with text
$1.41

About the book

Почему не получается похудеть, а сброшенные килограммы возвращаются? Как психика влияет на вес? И можно ли худеть легко и даже весело? В этой книге вы найдёте ответы на эти вопросы. Здесь не будет занудных советов, вроде: «включи силу воли», «не ешь после 18 часов». А будет, много интересных техник для работы с подсознанием и весёлые ритуалы для похудения. Автор книги — психолог, ведущая игры на исполнение желаний, делится своим опытом помощи в проработке желания постройнеть. Книга написана простым языком и будет полезна всем, кто хочет избавиться от лишних килограммов.

Other versions

1 book from $5.81
See all reviews

О, как раз то, что нужно зимой! Да и вообще по жизни пригодится.

Давно пора разобраться в психологических причинах набора зимних килограммов!

А с аудио-версией это будет проще сделать: читать некогда, так хоть послушаю, пока хожу по делам.

Огромное спасибо за книгу!

Александра, да, имеет смысл разобратьсч и убрать причины. А если ещё найдётся время на выполнение техник, то эффективность повысится в разы!

оболденная книга. прослушала на одном дыхании. хочу купить бумажный вариант, чтоб она стала моей настольной книгой. я в восторге. спасибо автору.

Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Вики Аниклам «В поисках стройности. Как похудеть без стресса» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
20 December 2023
Writing date:
2023
Duration:
1 h. 50 min. 41 sec.
Copyright holder:
Автор
Download format:
1x