Book duration 5 h. 11 min.
Рыдающее дыхание для оздоровления, похудения и омоложения
About the book
Юрий Вилунас представляет уникальную методику оздоровления и омоложения — рыдающее дыхание. Никаких диет! Никакой пластической хирургии! Вы дышите правильно, а значит, худеете и молодеете!
Открытие автором за последние 30 лет естественных механизмов оздоровления, заложенных самой Природой в организме каждого человека, — поистине эпохальное событие. Отныне люди впервые за всю историю цивилизации получили реальную возможность самостоятельно управлять своим здоровьем, продлить молодость и обрести долголетие без использования опасных химических лекарственных препаратов.
В книге Юрия Вилунаса вы найдете все необходимые рекомендации по снижению лишнего веса, увеличению жизненной энергии и омоложению. Справиться с лишним весом и нездоровьем можно самостоятельно, быстро и без всяких финансовых затрат!
Genres and tags
Очень интересная книга. Чтец, доступно привела примеры правильного дыхания, понятно прочитала весь текст, приятный голос Еще раз повторно прослушаю для закрепления
ПРЕДИСЛОВИЕ БОЛЕЗНИ ИЗЛЕЧИВАЕТ ПРИРОДА, А НЕ ЛЕКАРСТВА Знаменитый врач древнего мира Гиппократ говорил: «Лечит болезнь врач, но излечивает Природа». Глубочайший смысл этих слов стал полностью понятен мне лишь после того, как я открыл основные природные механизмы оздоровления, заложенные в человеческом организме. Действительно, начав использовать рыдающее дыхание, импульсный самомассаж, естественный ночной отдых, естественное питание, я уже через месяц
воздух носом или вдыхали ртом. • Вы забыли сделать паузу
повисают в воздухе, так как не учитывают особенности дыхания у людей со слабой нервной системой. А ведь это больше половины всего населения. Что толку от этих рекомендаций, если из-за неправильного
. Если при выдохе отверстие во рту стало шире – это тоже ошибка, так как в этом случае может
Звук «ха»: при выдохе рот широко открыт (для этого надо поднести большой палец ко рту, и рот откроется как надо – вы найдете свой вариант), выдох неслышный, про себя произносите «ха».
Reviews, 1 review1