Quotes from the audiobook «Ты – причина. Почему мы всегда получаем то, чего заслуживаем, и как навести порядок в семье и в жизни», page 2
Если ваш мужчина ведет себя агрессивно, а вы чувствуете себя бедной-несчастной, ни в чем не повинной жертвой, это неправда. Возможно, не в этих отношениях, а в каких-то других, где оппонент слабее вас, вы тоже проявляете агрессию. Если кто-то относится к вам агрессивно, предает или обманывает, значит, внутри вас живет такое же отношение к кому-то, либо к самому себе.
Иногда нам хочется, чтобы кто-то из близких не проходил через сложности. Мы бросаемся спасать друзей, помогать родителям, «стелить соломку» взрослым детям. Но не думаем, что, когда человеку все дается слишком легко, он может потерять смысл жизни. Возможно, единственный смысл его жизни – долги, кредиты, обязательства. Только это его удерживает в этой жизни, и в этом смысл, и другого он не видит, он его потерял. А вам кажется, что здорово было бы ему отдать все долги и выплатить кре- диты. У каждо
Нет чего-то абсолютно плохого или абсолютно хорошего – есть способы проявления этого.
могут сделать родители для детей, – не мешать, не заставлять, не навешивать на них свое видение.
мами, принимать решения, отстаивать свои границы или любить.
Если же вы встречаетесь с человеком и постоянно от него слышите, что у вас все не так – и внешность не та, и вкуса нет, и дети невоспитанные, а вы впустую расходуете силы, чтобы доказать, что все не так плохо. Не стоит ничего доказывать! Надо такое общение прекращать или для начала пересмотреть формат – реже встречаться, пресекать токсичные выпады.
Это не случайно – мир постоянно синхронизируется с нашими чувствами, переживаниями и мыслями, только нужно научиться подобное замечать.
уважать чужие границы. Если кто-то нарушает ваши личные границы, помните: мир всегда зеркален. Это значит, что есть кто-то, чьи границы вы нарушаете. Перестаньте «прогибать» под себя других, и мир сбалансируется. 3. Разберитесь со своей злостью. Злость – это лампочка, подобная индикатору в автомобиле: когда
за что. Но уроки любви мы проходим именно через опыт взаимодействия с теми, кого любить совершенно не за что, только так навык развивается.
Практическое задание 1.5 Это задание на самоанализ. Остановитесь и подумайте, в каких отношениях, в какой сфере жизни у вас работает подобная зеркальность. Вспомните недавнюю реальную ситуацию, которая вас зацепила эмоционально. Кто с вами поступил несправедливо/грубо/подло?.. Напишите подробно, что произошло: со мной поступили вот так, я себя чувствовала вот так. Затем ответьте на вопрос: а в каких случаях я веду себя также по отношению к кому-то либо по отношению к самому себе?
