Quotes from the audiobook «Жизнь на полной мощности. Джим Лоэр и Тони Шварц (обзор)»
«Энергия, а не время, – вот основная валюта высокой эффективности». «Без времени на восстановление наша жизнь становится смутным подобием деятельности, несообразным множеству благоприятных возможностей».
«периодическое отключение – это то, что помогает нам вновь страстно включаться в работу».
Однако без действующей программы естественного восстановления тело отвечает нам долгим ослаблением физического здоровья, повышенной раздражительностью, гневом и напряженностью в отношениях. Без отдыха и восстановления тело никак не сможет избавиться от физических и психологических ядов.
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
29 November 2020Writing date:
2020Duration:
38 min. 21 sec. Translator:
Narrator:
Copyright holder:
ЭксмоPart of the series "10-минутное чтение"
