Most popular first
О важности сна и его влиянии на нашу жизнь и эмоциональную сферу, вещи о которых люди даже не задумываются. Дельные советы и рекомендации по улучшению качества жизни и качества сна.
Много полезной информации о том, как все таки улучшить качество. При этом пол книги посвящено тому, как важно правильно спать, что в общем то итак понятно
Благодарю за аудио книгу, вчера только закончила прослушивание.?Много чего взяла себе на заметку.
Благодарю автора за столь насыщенную информацию?
Очень познавательная, а главное полезная книга, узнала столько интересного о сне. В последнее время появились проблемы с засыпанием, буду применять рекомендации из книги, надеюсь помогут.
Log in, to rate the book and leave a review
$5.07
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
09 September 2022Writing date:
2021Duration:
2 h. 45 min. 03 sec. Narrator:
Reviews of the audiobook «Сон. Как улучшить сон, чтобы улучшить качество своей жизни, здоровья, тела и мозга», 4 reviews