Audiobooks similar to «Самый главный тормоз. Как найти и победить свои страхи», Татьяна Шантур
Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадьЭлис Реш and othersNarrated by Нина Гуркова and others
in Russian
Audio
$4.89
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен and othersNarrated by Ольга Рожкова (Пойманова) and othersTranslated by Марина Михалченкова
in Russian
Audio
$4.99
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен and othersNarrated by Александра Максимова and othersTranslated by Анастасия Статуева
in Russian
Audio
$4.99