Book duration 7 h. 27 min.
2007 year
12+
Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника
About the book
Вы боитесь принимать решения… попросить босса о надбавке… разорвать не удовлетворяющую вас связь… заглядывать в будущее? Каков бы ни был ваш страх, теперь у вас есть шанс избавиться от него раз и навсегда. В книге даны проверенные временем техники, которые помогли бесчисленному множеству людей совладать со своими страхами и идти по жизни легко и уверенно. Этот бестселлер Сьюзен Джефферс выдержал 20 изданий только на английском языке и разошелся тиражом более 2 млн экземпляров. Независимо от того, чего именно боитесь вы, эта книга поможет вам превратить свой страх из врага в союзника.
Other versions of the book
Reviews, 25 reviews25
Страх как двигатель прогресса ? А почему бы и нет ? Счастливы те , кому удаются такие трансформации ! Книга сия способна помочь особо внимательным!
Хорошая мотивашечка! Присутствует и структура, и психология, и метафизика, и эзотерика. Помоги себе сам. Должно подойти многим. Я точно переслушаю/перечитаю.
Цельно, содержательно, глубоко, заставляет осмысленно смотреть на каждый период в жизни, принимать любое новшество как дар. Понимать что страх неизбежен. Это движущая сила человека. Рекомендую на возраст 35+.
Отличная книга, всем ее советую! Нашел в ней ответ на давно интересующий меня вопрос о причинах моей фоновой тревожности и напряжения. Всем рекомендую!
Книга ни о чем. Типичная американская история по зарабатыванию денег на книгах с общими фразочками типа «у тебя все получится, просто верь в себя». Если вам нужны реальные способы борьбы с конкретными страхами, то ищите дальше, здесь ничего не найдете
«ЕСЛИ ЖИЗНЬ ПОДНОСИТ ТЕБЕ ОДНИ ЛИМОНЫ, ПРИГОТОВЬ ЛИМОНАД».
Принять на себя ответственность означает никогда никого не винить в том, что вы имеете, делаете, кем являетесь и что чувствуете.
Принимать ответственность не означает обвинять себя.
ПЕРЕСТАНЬТЕ ПОДПИТЫВАТЬ СЕБЯ НЕГАТИВНЫМИ МЫСЛЯМИ! Негативные мысли отнимают вашу силу… и тем самым дают страху возможность еще сильнее сковать вас.
Но если вы сами не хотите хоть немного напрячься, то вам не хватит никакой поддержки и никакой заботы. Вы станете все равно что тот кувшин без дна. Мужчина может вывернуться ради вас наизнанку, как это пытались делать некоторые мужчины в моей жизни, но вам все будет казаться мало.