Reviews of the audiobook «Таблетка от тревоги», 1 review

Супер полезная книга! Можно перечитывать каждый раз, как чувствуешь тревогу. Она небольшая, читается за час. В книге не только теория и опыт автора, но и полезные практики, которые уменьшат твою тревогу. Про хейт, успешный успех, черезмерное потребление, перфекционизм и выход из зоны комфорта. Как чувстовать себя спокойно в любой ситуации, жизнь в гаромнии с самим собой.

Log in, to rate the book and leave a review
5,0
5 ratings
$8.80
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
04 April 2025
Writing date:
2025
Duration:
1 h. 57 min. 20 sec.
Narrator:
Чиффа
Copyright holders:
ЛитРес: чтец, Чтец, Автор
Download format:
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 34 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 28 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 48 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 38 оценок