Reviews of the audiobook «Таблетка от тревоги», 1 review

Супер полезная книга! Можно перечитывать каждый раз, как чувствуешь тревогу. Она небольшая, читается за час. В книге не только теория и опыт автора, но и полезные практики, которые уменьшат твою тревогу. Про хейт, успешный успех, черезмерное потребление, перфекционизм и выход из зоны комфорта. Как чувстовать себя спокойно в любой ситуации, жизнь в гаромнии с самим собой.

Log in, to rate the book and leave a review
5,0
5 ratings
$8.79
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
04 April 2025
Writing date:
2025
Duration:
1 h. 57 min. 20 sec.
Narrator:
Чиффа
Copyright holders:
ЛитРес: чтец, Чтец, Автор
Download format:
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 25 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 34 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 24 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 34 оценок