Most popular first
Супер полезная книга! Можно перечитывать каждый раз, как чувствуешь тревогу. Она небольшая, читается за час. В книге не только теория и опыт автора, но и полезные практики, которые уменьшат твою тревогу. Про хейт, успешный успех, черезмерное потребление, перфекционизм и выход из зоны комфорта. Как чувстовать себя спокойно в любой ситуации, жизнь в гаромнии с самим собой.
Log in, to rate the book and leave a review
$8.79
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
04 April 2025Writing date:
2025Duration:
1 h. 57 min. 20 sec. Narrator:
Чиффа
Reviews of the audiobook «Таблетка от тревоги», 1 review