Reviews of the audiobook «Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса», page 3, 48 reviews

Книга сильная. Выверенная в деталях, видно что писалась с участием редактора. Годная для тех, кто искал объяснений своим действиям и поступкам , но находил их в окружении, а не в себе. сильно отличается от массы беллетристики в этом жанре. рекомендую к прослушиванию. и лучше не один раз )

Хорошая крига. Все понятно. Вроде ни чего нового, но отлично освежает. Хорошо читает, доступно, можно слушать на скорости 1.7

Эта аудиокнига пришла ко мне в нужный момент. Многое из того, что в ней сказано, сразу стала применять в жизни. Мне понравился результат,и в отношениях с детьми и конечно же со взрослыми. Самоконтроль включается сам в любой ситуации,это круто. Раньше, в спорной ситуации было ,, как пойдет", а сейчас ты понимаешь, что управляешь ситуацией, делаешь исход благополучным для всех участников,и получаешь от этого огромный кайф. Благодарю автора.

Слушала без остановок,(там каждый раз говорится, что нужно сделать паузу и подумать) не могла оторваться.

Эффект от прочтения этой книги довольно необычный, так как её написал практик и то, что он указывает в виде текста, ярко согласуется с переживаниями многих людей. Понятно, что текст — это просто слова, порою хорошо подобранные. Однако здесь автор так помогает распределить внимание при чтении, что получается не просто посмотреть на ряд описанных состояний, но и в ходе упражнений переоткрыть часть из них.

Очень нравиться, когда чтец – сам автор. Это как бы закрепляет доверие к нему, дополнительно в некотором роде даёт понять, что человек, труд которого читаешь, – реальный практик, а не как иногда бывает – только «на словах».

Пока только начинаю путь освоения и постоянного возвращения к мыслям и рекомендациям книгу, но уже сейчас готов сказать – очень рекомендую. Рекомендую довериться автору книги. И отправиться в путешествие к себе – лучшему своему другу.

Какое счастье, что есть аудио версия!

Интонация Сергея передаёт нюансы смысла, не доступные при обычном чтении про себя.

автор знает о чем говорит, книга несет огромный смысл. советую её в прочтении. книга мне очень понравилась, думаю, буду читать только на подобии такого.

Лучшая книга по эмоциональному интеллекту, которую я читал. Идеи выстроены в понятную систему. Интересные практические упражнения, которых не встречал ранее. Всё очень подробно и доступно описано. Если выбирать одну книгу, которую стоит прочитать в этом году, Адекватность точно будет в лидерах.

Отличная книга. Рекомендую. Но звук можно было бы сделать погромче. В машине неудобно слушать, ррислушивалась. Есть много полезных практических упражнений. Буду делать. Помогают