Reviews of the audiobook «Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления», 2 reviews

В прилигающейся пдф-ке собраны полезные и понятные упражнения и чуть-чуть теории. Аудиофайл логично разбит на главы. Разобрана логика, физиология и анатомия работы сердца, так что становятся понятны причины некоторых неприятных сисмптомов и развитие болезней. Прослушивание поможет интересующимся увидеть вредные влияния образа жизни на сердечно-сосудистую систему или чего-то ещё.

Очень полезная книга для тех кто занимается оздоровлением организма. Сергей Михайлович дал много информации для понимания для чего нужны физические упражнения и как правильно ими пользоваться. Рекомендую к прочтению!

Log in, to rate the book and leave a review
Sergey Bubnovsky
Audio
2
reviews
3
quotes
$6.11
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
07 December 2022
Writing date:
2023
Duration:
5 h. 12 min. 17 sec.
ISBN:
978-5-04-178466-9
Narrator:
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
Part of the series "Живем по Бубновскому"
All books in the series

People listen to this with this book

Мотиватор Бубновского: ваш проводник на пути к здоровьюSergey Bubnovsky
Text PDF
Average rating 3,7 based on 23 ratings
Код здоровья сердца и сосудовSergey Bubnovsky
Text
Average rating 4,6 based on 86 ratings
Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизниSergey Bubnovsky
Text, audio format available
Average rating 4,9 based on 65 ratings
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора БубновскогоSergey Bubnovsky
Text, audio format available
Average rating 4,2 based on 54 ratings
Стопа, спорт и здоровьеSergey Bubnovsky
Text, audio format available
Average rating 4,6 based on 43 ratings
Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)Sergey Bubnovsky
Audio
Average rating 5 based on 26 ratings
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора БубновскогоSergey Bubnovsky
Audio
Average rating 4,4 based on 11 ratings
Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрастеSergey Bubnovsky
Audio
Average rating 4,5 based on 12 ratings
18+
Истоки мужского сексуального здоровьяSergey Bubnovsky
Text, audio format available
Average rating 4,4 based on 21 ratings
Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до ЯSergey Bubnovsky
Text
Average rating 4,4 based on 49 ratings

Other books by the author

Болят колени. Что делать?Sergey Bubnovsky
Text, audio format available
Average rating 4,5 based on 334 ratings
Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)Sergey Bubnovsky
Text, audio format available
Average rating 4,5 based on 204 ratings
Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблемSergey Bubnovsky
Text, audio format available
Average rating 4,6 based on 166 ratings
Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставахSergey Bubnovsky
Text PDF
Average rating 4,4 based on 36 ratings
Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до ЯSergey Bubnovsky
Text
Average rating 4,4 based on 49 ratings
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражненийSergey Bubnovsky
Text
Average rating 4,6 based on 298 ratings
Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давленияSergey Bubnovsky
Text, audio format available
Average rating 4,6 based on 39 ratings
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора БубновскогоSergey Bubnovsky
Text, audio format available
Average rating 4,2 based on 54 ratings
50 незаменимых упражнений для здоровьяSergey Bubnovsky
Text
Average rating 4,3 based on 607 ratings
Активные мышцы: ключ к восстановлению сердцаSergey Bubnovsky
Audio
Average rating 4,7 based on 6 ratings