Quote from the book "Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления"
можно добиться, если поддерживать пульс на уровне 130 ударов в минуту в течение 30 минут или 150 в течение 10 минут четыре раза в неделю. Наконец, важно аккуратно подсчитывать ЧСС во время упражнений, чтобы быть уверен
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
07 December 2022Writing date:
2023Duration:
5 h. 12 min. 17 sec. ISBN:
978-5-04-178466-9Narrator:
Copyright holder:
ЭксмоPart of the series "Живем по Бубновскому"
