Основной контент книги Как вкачать уверенность себе. Опыт гештальт-терапии во взращивании уверенности
Audio
audiobook

Book duration 2 h. 21 min.

18+

Как вкачать уверенность себе. Опыт гештальт-терапии во взращивании уверенности

$4.95

About the book

Автор – начинающий психолог, использующий методы гештальт-терапии. Эта книга – попытка обобщить опыт работы с неуверенностью в людях. Каждый из нас хоть однажды сталкивался с подобным состоянием. Что же такое уверенность в себе, в чём причины её отсутствия, каковы основные виды и характеристики этого явления и как с ним справляться? Этими вопросами задался и автор книги, при этом он предложил читателям не просто поразмышлять над ответами, но и помочь себе упражнениями на развитие уверенности.

Genres and tags

Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Сергея Аверьянова «Как вкачать уверенность себе. Опыт гештальт-терапии во взращивании уверенности» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
18+
Release date on Litres:
24 March 2025
Duration:
2 h. 21 min. 43 sec.
ISBN:
9785006543812
Download format:
Text, audio format available
Average rating 4,3 based on 3 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 27 ratings
Text
Average rating 4,8 based on 9 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,6 based on 14 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,4 based on 24 ratings
Text, audio format available
Average rating 3,5 based on 6 ratings
1x