Основной контент книги Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других

Book duration 9 h. 17 min.

2025 year

16+

Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других

5,0
5 ratings
$6.98

About the book

В стремлении к успеху мы часто теряем себя, подстраиваясь под желания окружающих.

Эта книга поможет вам услышать свой внутренний голос, разобраться в истинных стремлениях и обрести личную свободу.

В мире, полном растущих амбиций и гонок на результат, легко потеряться. Мы перестаем слышать себя, а наши мысли заняты другими людьми – и тогда наше «Я» растворяется.

«Путь к свету» – это руководство, которое поможет вам обрести и сохранить себя. С этой книгой вы сможете:

• Заглянуть внутрь себя и найти источник ваших переживаний

• Разобраться в своих желаниях и отделить их от чужих

• Заново познакомиться с собой и обрести личную свободу

• Научиться самоподдержке и выполнить различные практики

Помните, что вы не враг себе, а самый ценный человек в жизни!

Роман Шестак-Галимов – психолог с 17-летним опытом, гештальт-терапевт, EMDR-практик, бизнес-тренер, спикер и экс-руководитель авторского проекта А. Курпатова.

© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025

See all reviews

Книга напоминает о том, как важно слушать себя, уважать свои границы и учиться быть на своей стороне. После прочтения я стала внимательнее относиться к себе — без чувства вины и с большой благодарностью. Очень рекомендую.

«Путь к свету» — глубокая и искренняя книга, оставляющая сильное эмоциональное впечатление. Автору удалось передать сложные внутренние переживания, путь самоисследования и поиска смысла.

Произведение вдохновляет, вызывает размышления и остаётся в памяти надолго. Видно, что автор делится не просто историей, а частичкой своей души. Особое впечатление производит осмысление детства и детско родительских отношений не через обвинения, а путём осознания и выхода к свету. Очень жду новых работ этого автора.

Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Романа Шестака-Галимова «Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
19 February 2025
Writing date:
2025
Duration:
9 h. 17 min. 09 sec.
ISBN:
978-5-17-174378-9
Download format:
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
Podcast
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 3,8 на основе 38 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
1x