Quote from the book "Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии"

На каменистом жизненном пути мы все в той или иной степени отвергнуты, унижены, брошены и травмированы. У всех нас есть запасы боли и стыда, а также стратегии защиты, которые подкрепляются нашей культурой. Мы все начинаем не доверять себе и надеваем различные маски.