Как понимать подростка, если вместо прежней открытости появились молчание, резкость и желание отделиться? Эта практическая книга помогает увидеть потребности за сложным поведением, отличать безопасный поиск самостоятельности от тревожных признаков и разговаривать без допроса. Вы узнаете, как уважать личное пространство, выдерживать сильные эмоции, обсуждать влияние друзей и цифровой среды, выстраивать ясные границы и постепенно передавать ответственность. План на тридцать дней поможет укрепить контакт, не возвращаясь к тотальному контролю.