Основной контент книги Отпустить бывшего + Осознанность. Ключ к жизни в равновесии
−20%
Audio

Book duration 15 h. 00 min.

2024 year

16+

Отпустить бывшего + Осознанность. Ключ к жизни в равновесии

Комплект из 2 книг
$5.77
$7.21
−20%

About the book

Отпустить бывшего

Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого невероятно сложно выйти.

Для людей, борющихся с собственными всепоглощающими эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней объясняется, как можно использовать приемы когнитивно-поведенческой терапии для работы с одержимой привязанностью к бывшему супругу (-е), партнеру или возлюбленному (-ой). Чужие истории отношений и расставаний, приведенные в качестве примера, углубят ваше понимание того, как можно применить КПТ в реальной жизни. Готовые рабочие листы будут удобны для фиксирования важных моментов терапии и отслеживания вашего прогресса.

Любой, кто столкнулся с трудностями после расставания с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор даст понять, что вы не одиноки, и покажет действенные способы отпускания бывшего партнера.

Осознанность. Ключ к жизни в равновесии

В книге собраны выдержки из бесед Ошо, в которых он учит нас жить более внимательно, собранно и медитативно, с любовью, заботой и сознанием. «Осознанность, – говорит Ошо, – это ключ к тому, чтобы находить собственное направление и оставаться уравновешенным и свободным в каждом из аспектов нашей жизни».

Текст этой книги состоит из избранных фрагментов дискурсов Ошо за период более тридцати лет. Все серии дискурсов Ошо были опубликованы полностью как книги, а также доступны как оригинальные аудиозаписи. Более подробную информацию вы можете найти на www.osho.com

See all reviews

Довольно необычное сочетание - мистика ОШО и прагматичное "Отпустить бывшего" Уоррен. ОШО прекрасен в своей индивидуальности, не видела ничего лучше, он вне времени. Уоррен современный психолог, ну просто психолог. Пять за ОШО.

Все сказано в описании - Книга поможет отпустить ранее близкого человека ) поможет обрести Новый смысл в жизни ) по новому взглянуть на жизнь

Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Ошо, Кортни С. Уоррен «Отпустить бывшего + Осознанность. Ключ к жизни в равновесии» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
18 January 2024
Writing date:
2024
Duration:
15 h. 00 min. 15 sec.
ISBN:
978-5-535-58754-7
Copyright holder:
ИГ "Весь"
Download format:
Text
Average rating 4,5 based on 209 ratings
Text
Average rating 4,3 based on 102 ratings
1x