Quote from the book "Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий"

Основная проблема кроется в разуме, в том, как я мыслю и действую. Верно? – Именно. Перестаньте спрашивать себя, физической природы ваше расстройство или психической. Хорошая новость в том, что его можно полностью излечить методами психотерапии, и именно этим вы и займетесь, – заключаю я.