Основной контент книги Как избавиться от суеты и тревоги без медитаций
Audio

Book duration 03 min.

16+

Как избавиться от суеты и тревоги без медитаций

$0.26

About the book

Авторский, немного ироничный способ замедлить поток сознания, успокоиться и выбраться из суеты и тревоги. Метод не отрацает пользу медитаций, но способен при меньших усилиях привести к схожему результату.

See all reviews

очень интересный метод, надо попробовать у меня часто панические атаки, но чаще просто переключаюсь на другие дела, как бы так

Вот ты суетишся, мечешся , все летит из рук . И тут на тебе…такой вот забавный экспресс метод. Даже ребенку несложно .

Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Петровны «Как избавиться от суеты и тревоги без медитаций» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
16 November 2020
Duration:
03 min. 36 sec.
Copyright holder:
Петровна
Download format:
Podcast
Average rating 0 based on 0 ratings
Audio
Average rating 4,2 based on 20 ratings
Audio
Average rating 3,2 based on 15 ratings
Audio
Average rating 4,8 based on 6 ratings
1x