Most popular first
Все очень понятно, надо попробовать на себе. Автор делится своим опытом, основывается на теориях диетологов, в последней главе приведен рацион питания для похудения.
Приятно что благодаря такой книге нашла её страничку в Инстаграмм. Там она делиться очень многими хорошими и вкусными рецептами.
Книга написана очень легко, приятно читать/слушать. Подбадривает и наполняет хорошими эмоциями. Буду пробовать на себе.
Log in, to rate the book and leave a review
Not for sale
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
24 December 2019Writing date:
2019Duration:
5 h. 20 min. 39 sec. ISBN:
978-5-17-120768-7Narrator:
Copyright holder:
Издательство АСТPart of the series "Мастер здоровья"
Reviews of the audiobook «Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!», 2 reviews