Основной контент книги Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы
Book duration 4 h. 34 min.
2025 year
0+
Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы
$2.45
About the book
Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности.
• Бодифлекс
• Рыдающее дыхание для похудения и омоложения
• Йога-дыхание против лишнего веса
• Оздоровительные дыхательные методики
• Китайские омолаживающие упражнения
• Тибетская зарядка
Простые комплексы дыхания, гимнастики и самомассажа позволят сбросить лишний вес, оздоровить и омолодить весь организм. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями.
Other versions of the book
1 book from $1.29
Log in, to rate the book and leave a review
Диафрагмальное, или брюшное, дыхание
Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы audiobook by Ольги Дан – download as MP3 or listen online.
Age restriction:
0+Release date on Litres:
17 December 2025Writing date:
2025Duration:
4 h. 34 min. 36 sec. Narrators:
Юлия Милославская