Quote from the book "Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности"

К числу разрешенных фруктов относятся: • все кислые фрукты – лимон, лайм, кислый гранат, кислое яблоко, грейпфрут; • все ягоды; • фрукты с низким содержанием сахара – папайя, кокос, ананас, свежий инжир. Делайте из таких фруктов смузи: смешивайте их в блендере с водой и наслаждайтесь! К тому же мягкая