Quote from the book "Секта «Ашрам Шамбалы». Концлагерь для ищущих Бога"

Я делала асаны из йоговских комплексов упражнений из книги секты «Мистерии Шамбалы». Асаны – это различные статические упражнения для развития тела. Не забывала я и пранаяму, йоговские дыхательные упражнения. Этому я научилась в секте.