Book duration 10 h. 50 min.
2024 year
Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день
About the book
Как подсознание влияет на жизнь? Как наша биография становится нашей биологией? И как стать по-настоящему счастливым?
Отправляйтесь в глубины подсознания и исцеляйте себя вместе с популярным психологом-практиком!
Марсель Сультеев – практикующий психолог и создатель авторской методики работы с подсознанием. В своем блоге @doctor_sulteev, который насчитывает более 460 тысяч подписчиков, Марсель рассказывает о влиянии подсознания на нашу жизнь, о работе с подсознанием и о решении проблем детско-родительских отношений.
В книге «Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день» Марсель Сультеев рассматривает глубинные механизмы психики, которые ежедневно оказывают на нас влияние, а также предлагает свой способ работы с этими механизмами. Вы сможете ответить на все волнующие вопросы. Какую цену мы платим, когда испытываем негативные эмоции? Как измениться и стать счастливым? Как наша биография становится нашей биологией?
Прочитав книгу «Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день» вы узнаете:
• как работают сознание и подсознание человека;
• как травмирующее воспитание детей передается из поколения в поколение;
• как выявить и менять ваши негативные установки.
Книга «Привет, подсознание.» поможет найти выход из трудных жизненных ситуаций, найти путь к свободе – жизни, духа и тела.
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021
После прослушивания данной аудиокниги, я могу уверено отметить, что мое подсознание стало работать, как то иначе, даже к событиям в своей жизни я начала относиться по другому, проще что ли, без траура и депрессии. Слушать кстати приятно, чтец читает отлично, нет проглатывания окончаний и никакой спешки, не теряется смысл. Книга держит в интересе от начала до конца.
Я люблю книги про подсознание, работу мозга и психологию, но, как правило, эти книги просто дублируют друг друга. В этот раз мне попалось нечто полезное.
Эта книга покажет нам как работает подсознание, даст множество крутых и полезных техник. Фактически все техники это НЛП (нейролингвистическое программирование). И они реально рабочие, многими сама лично пользуюсь.
Но, что лично меня порадовало, я нашла в книге что-то новое, что-то, чего я не знала и не встречала в книгах на эту тему.
А именно определенный взгляд на слова, их смысловой код, их влияние на подсознание. С такой точки зрения я никогда не смотрела и мне прямо очень было интересно.
В целом эта книга поможет вам перестроить свое мышление на более позитивный лад. Поможет поменять свое отношение к людям. Сделает вас более эффективными в переговорах. Поможет красиво и правильно уходить от конфликтов.
Можно много и долго перечислять положительные моменты книги, их оказалось много.
Ну и конечно отдельно отмечу, что стиль текста лёгкий, подача информации увлекательная, много техник и примеров и, по сравнению с остальными книгами подобной темы, тут читатель стоит на первом месте, а не авторское эго.
Книга очень понравилась, с примерами и обьяснениями. написано очень доступно. Жду с нетерпением и другие книги от Марселя на Литрес
Интересная информация, узнала для себя много нового о работе подсознания и психике. Озвучка не очень подходит для данной книги, тяжело воспринимать на слух, лучше в тексте.
В книге отметила как много того, с чем согласна, так и много того с чем не согласна.
Помимо описания работы сознания и подсознания и некоторых примеров из практики о причинах заболеваний - что понравилось, много описания ценностей и "хорошего" и "плохого" по мнению автора - что уже не понравилось, потому что связи с темой книги там не указывается.
Не понравилась демонизация негативных эмоций. Человек, не умеющий проживать эмоции, после советов из книги будет их подавлять и заработает букет психосоматических заболеваний. Эмоции сначала нужно научиться переживать, чтобы научиться их осознавать. в дальнейшем это позволяет научиться не идти на поводу у эмоции, а сразу считывать причину ее возникновения и решать вопрос до того, как эмоция разрастается и захватит сознание.
зависть, например, - это то, что показывает что мы искренне желаем для себя. и как только это осознаётся и признается, остаётся радость за другого человека и цель у себя самого.
в целом почти все, что касается эмоций не подошло. за информацию в первых главах искренняя благодарность.
Reviews, 7 reviews7