Audiobooks similar to «Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов», Мария Крейсман

Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мненияМихаэль ЛяйстерRead by Юрий КрасиковTranslation by Д. Яковлева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 30 оценок
$5.29
Чужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие?Мелани КлайдRead by Станислав Иванов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 37 оценок
$3.15
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс КорбRead by Михаил НордширTranslation by Ирина Видревич
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
$6.05
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен and othersRead by Александра Дёмина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
$3.15
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожаетДжошуа Флетчер and othersRead by Александр КарловTranslation by Екатерина Бакушева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 29 оценок
$5.04
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио СарарриRead by Екатерина БулгаруTranslation by Андрей Баннов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
$6.94
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко and othersRead by Чернов Александр
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
$6.68
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко and othersRead by Чернов Александр
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$6.68
Укрощенные эмоции, или Курица на потолкеМарина СкиртачRead by Ольга Миронова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
$5.67
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон and othersRead by Мила МанышеваTranslation by Ирина Лейн
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
$6.05
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеOlivia RemesRead by Татьяна ОверченкоTranslation by Анна Котова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 30 оценок
$6.30
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт and othersRead by Иван БукчинTranslation by Сергей Комаров
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
$3.15
Психотерапия на каждый день. 100 техник для счастливой и спокойной жизниSacha BachimRead by Артур АгаджанянTranslation by Михаил Сергеев
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 10 оценок
$6.30
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыдаРуслан Васитович КадыровRead by Денис Донской
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
$6.94
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном миреНиколай СтяжинRead by Дмитрий Чепусов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
$4.41
Я хочу хотеть. Книга-тренинг, которая помогает услышать свои желания и пробудить страсть к жизниВиктория ВеберRead by Екатерина Булгару
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 44 оценок
$1.25
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергииСветлана Владимировна КузнецоваRead by Элнара Салимова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
$6.30
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паникаАлексей КрасиковRead by Алексей Рубцов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
$6.68
Быть в ресурсе. Проверенные способы управления внутренней энергиейДжейми УилкинсRead by Максим Киреев and others
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 27 оценок
$3.15
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делатьНик ТрентонRead by Сергей НафроновичTranslation by Н. Ткачева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
$6.30
Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпетьDavid RichoRead by Искусственный интеллект IvanTranslation by Е. Петрова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
$6.94
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиTanya PetersonRead by Людмила ШаулинаTranslation by Татьяна Землеруб
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 44 оценок
$6.94
В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталостиБерт те Вильдт and othersRead by Сергей СоколовTranslation by К. Е. Бочкарева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
$7.44
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус and othersRead by Станислав СтарковTranslation by Мария Карманова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 19 оценок
$3.15