Book duration 4 h. 18 min.
2022 year
Шаги к себе (30 психологических заданий)
About the book
Со всех сторон ты слышишь «Люби себя», «Отпусти обиду», «Прости и забудь», «Заботься о себе», вот только мало кто говорит – как?
Как, во имя всего Святого, это делать?
Знаете, как я узнаю девочек, которые устали, запутались? У них в глазах пустыня. Эти глаза на красивых лицах – самое страшное из того, что создано обществом.
СТОП! Хочешь по-другому? Эта книга – твоя возможность увидеть, какие «занозы» есть в твоей жизни, в чем можно черпать ресурс и – ГЛАВНОЕ – что сделать уже сейчас, чтобы твоя жизнь изменилась!
Я предлагаю тебе сделать первые Шаги к себе – 30 дней, 30 заданий. Каждое из них приблизит тебя к твоей новой жизни – такой, о которой ты всегда мечтала, но думала, что тебе еще рано, или уже поздно.
Готова? В добрый путь!
* Проблемы с осознанием своей ценности. * Синдром Я-сама. Одна из самых неприятных женских негативных установок – это «Я все сделаю сама, а вы меня просто любИте» * Желание лучше разобраться в себе, когда в голове полный бардак. * «Все прекрасно понимаю и осознаю, но сделать ничего не могу». * Желание приблизиться к образу достойной женщины * Мучительное состояние одиночества, усталости, какое то эмоциональное выгорание, ничего в жизни не радует, не чувствуется
Шаг 2. Что мне в себе не нравится.
начальник ведет себя как самодур, а подчиненный – как саботажник