Основной контент книги Балансируя на грани. Как сохранять устойчивость и не выгорать

Book duration 9 h. 11 min.

12+

Балансируя на грани. Как сохранять устойчивость и не выгорать

Log in, to rate the book and leave a review

Как вы помните, модель стресса по Селье начинается с фазы тревоги, когда организм меняет свои характеристики, чтобы справиться с изменениями, далее следует фаза сопротивления, что соответствует фазе адаптации к новым условиям. Потом наступает фаза истощения – это происходит, если стрессор действует длительно, возможности организма исчерпываются, и тогда наступает болезнь.

Балансируя на грани. Как сохранять устойчивость и не выгорать audiobook by Марины Безугловой – download as MP3 or listen online.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
26 September 2024
Duration:
9 h. 11 min. 52 sec.
Copyright Holder::
Феникс
Download format:
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
1x