Основной контент книги У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева
Audio
Book duration 16 min.
2022 year
У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева
author
Маргарита Быстрякова
reader
Маргарита Быстрякова
Part of the series «В потоке. Движение к счастью»
$1.83
About the book
Когда правила приличия не позволяют в лицо злому начальнику, нахамившей продавщице или наступившему на ногу в метро высказать все, что вы о нем думаете, не копите гнев в себе.
Маргарита Быстрякова, коуч, наставник «Школы игры» Вадима Демчог, НЛП-практик и автор тренинговых программ, предлагает экологичный выход эмоции. Вспомните ситуацию в деталях и выплесните гнев в потоке «тарабарщины» – непереводимой игры слов и звуков.
Автор обеспечивает грамотный вход и выход из медитации, дает четкие инструкции и поддерживает в процессе практики.
Медитация по выплескиванию гнева входит в серию практик из книги-тренинга «У тебя есть ты».
Part of the series "В потоке. Движение к счастью"
Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Маргариты Быстряковой «У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+Release date on Litres:
07 December 2022Writing date:
2022Duration:
16 min. 15 sec. ISBN:
978-5-04-175388-7Narrator:
Copyright holder:
Эксмо
