Основной контент книги У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств
Audio
Book duration 12 min.
2022 year
У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств
author
Маргарита Быстрякова
reader
Маргарита Быстрякова
Part of the series «В потоке. Движение к счастью»
$2.12
About the book
Как обычный пульт избавляет от страха ядерной войны, а россыпь нарезанных бумажек – от навязчивых мыслей о банкротстве? Маргарита Быстрякова – коуч, наставник «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практик и автор тренинговых программ – разработала особый алгоритм проживания эмоций.
Проработка с дополнительными действиями позволяет эффективно справиться со страхами, которые сковывают и мешают двигаться вперед.
Перед медитацией заранее подготовьте предметы-помощники и четко следуйте инструкциям автора. Практика входит в серию медитаций из книги «У тебя есть ты».
Part of the series "В потоке. Движение к счастью"
Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Маргариты Быстряковой «У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+Release date on Litres:
07 December 2022Writing date:
2022Duration:
12 min. 25 sec. ISBN:
978-5-04-175395-5Narrator:
Copyright holder:
Эксмо
