Reviews of the audiobook «Психология здорового образа жизни», 1 review

Лекция в формате постоянной интеракции, темы важные, поданы именно с психологической точки зрения, в начале о соотнесении биологии и психологии, наших основных сфер – тела, отношений, работы, смыслов. Дано много практических примеров и обратной связи на основе теории баланса, позитивный и опытный ведущий. По логике должно быть продолжение встречи. Недостаток – плохое качество звука. Но однозначно полезно, рекомендую!