Quote from the book "Лучшие идеи по развитию личной эффективности. 10 книг в одной"

сайте http://www.danpink.com/MCTQ. 1.8. Полезно также в течение недели отмечать каждые полтора часа: • чем вы сейчас занимаетесь; • насколько физически активны; • каково ваше ментальное и эмоциональное состояние.