Основной контент книги Ключевые идеи книги: Триггеры. Формируй привычки – закаляй характер. Маршалл Голдсмит
Audio
audiobook

Book duration 37 min.

2020 year

16+

Ключевые идеи книги: Триггеры. Формируй привычки – закаляй характер. Маршалл Голдсмит

$3.30

About the book

Этот текст – сокращенная версия книги Маршалла Голдсмита «Триггеры. Формируй привычки – закаляй характер». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

«У каждого есть план, пока ему не дадут по морде», – сказал как-то боксер Майк Тайсон. Почему наши благородные планы – стать эффективней на работе, начать ходить в фитнесс-клуб или перестать кричать на ребенка – слишком часто остаются нереализованными?

Книга «Триггеры. Формируй привычки – закаляй характер» – о том, как на наши планы влияет внешняя среда, постоянно подсовывая нам всевозможные соблазны (это и есть триггеры) и провоцируя нас снова улечься на диван с пакетом чипсов.

Плохая новость: наши планы слишком идеалистичны. Хорошая новость: мы сами выбираем, как на нас будут влиять любые триггеры. Маршалл Голдсмит рассказывает о том, как перестать делать то, что вредно, но очень хочется, и начать искренне хотеть делать то, что полезно. Послушайте аудиосаммари этого замечательного мануала, далее позитивные изменения – дело техники.

Зачем слушать

• понять, как происходит наша внутренняя борьба с изменениями и почему мы им сопротивляемся;

• верно оценить свой потенциал, поставить качественные цели и идти к ним, не сворачивая;

• справляться с провокациями внешней среды, экономить нервные клетки и не распыляться на бессмысленные занятия.

Об авторе

Маршалл Голдсмит – всемирно известный «тренер лидеров», более 30 лет работающий с главами корпораций, общественных и государственных структур, над их управленческими и личными качествами. Входит в топ-10 самых влиятельных бизнес-мыслителей мира. Обладатель наград от Harvard Business Review, American Management Association, Wall Street Journal, Forbes, Leadership Excellence и др. Автор и редактор 35 книг, изданных общим тиражом свыше 2 млн экземпляров, переведенных на 30 языков и ставших бестселлерами в 12 странах.

Part of the series "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
All books in the series
See all reviews

Разочарование. Покупала книгу, а в итоге купила краткое изложение по цене книги. Ориентировалась по обложке. Ужасная идея, обманка от Литреса.

Классно! Хорошо придумали. Удобно быстро прослушать из чего состоит книга и ключевые мысли. Три страницы исписала. Полезно, интересно.

если честно то появилось больше вопросов чем ответов. по видимому все же придется ознакомиться с полной версией работы автора

Небольшая книга о том, как развивать хорошие привычки, и что мешает нам добиваться целей. Авторы с разных сторон рассматривают тему. К тому же здесь только полезное и можно слушать по дороге на работу! Рекомендую!

Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Smart Reading «Ключевые идеи книги: Триггеры. Формируй привычки – закаляй характер. Маршалл Голдсмит» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
26 April 2020
Writing date:
2020
Duration:
37 min. 25 sec.
Copyright holder:
Смарт Ридинг
Download format:
1x