Alex Zu
отличное резюме прекрасной книги, если вы серьезно беспокойный человек то лучше прочтите полную версию. а тем кто просто интересуется вопросом - этого саммари вполне достаточно.
Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
AudioFrom the series: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Listen to sample
Mark as finished
- Duration: 36 min. 22 sec.
- Genre: Psychological practice, Psychotherapy, Self-development, personal growth, States and phenomena of the psyche
Book description
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
260 млн землян живут с диагнозом «тревожное расстройство». А само чувство тревоги знакомо каждому, кто хоть однажды влюблялся или становился участником по-настоящему серьезного события. Как не перейти тонкую грань между обычной тревогой и болезнью? Как поставить тревогу на службу своему личностному росту? Как прожить гармоничную и счастливую жизнь в мире, полном стрессов и беспокойства?
Detailed info
- Age restriction:
- 16+
- Date added to LitRes:
- 25 October 2021
- Date written:
- 2021
- Duration:
- 36 min. 22 sec.
Does the book violate the law?
Complain about bookКлючевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте by Smart Reading — download audio book in mp3 or listen online for free.
Book is part of series
«Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари»
«Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари»
-5%
Оставьте отзыв
What do you want to complain about?
Message sent
We have received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Message already sent
We have already received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Отзывы 1