отличное резюме книг, но думаю что тем кому интересны более глубокие выкладки стоит обратиться к оригиналу. в целом все по делу и про питание и про спорт и сон. другое дело что все это нужно ввести в привычку, тогда будет результат
Оставьте отзыв
What do you want to complain about?
Message sent
We have received your message. Our moderators will check the book as soon as possible. Thank you for your help.
Message already sent
We have already received your message. Our moderators will check the book as soon as possible. Thank you for your help.
Share book review
Smart Reading
Ключевые идеи книги: Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни. Элизабет Блэкберн, Элисса ЭпельAudio
Choose the method
Copy link
We use cookies to make your experience on our website faster and more convenient.
Read more
Отзывы 1