Цигун на каждый день. Медитация

Слишком много времени уделено рассказу о том как благоприятно цигун влияет на здоровье и недостаточно внимания уделено самой медитации.

Супер. Очень понравилось, набралась спокойствие , энергии . Очень хорошо перед сном, расслабляет и крепкий сон. Класс)))

Спасибо чтецу. Прекрасная дикция и музыка. И по добраны текст и смысл.Я буквально «отъехал»,встал отдохнувшим. Решпект и уважение.

Очень интересно . Мы забываем в спешке о здоровье . Автор читает очень спокойно аж засыпаешь . Рекомендую . Хочу пойти на групповые занЯтия Цигун

Китайская система Цигун действительно заслуживает внимания. Ежедневные практики дают отличны результат. В книге описаны необходимые упражнения которые можно выполнять самостоятельно. Работа с внутренними энергиями человека, знание активных точек отличная помощь нашему организму. Столько лет накопления знаний и практики Цигун помогают излечить много проблем. Книга написана хорошо и понятно, главное применять и пользоваться имеющимся уже опытом.

Слушать очень приятно, но очень мало информации. Если вы только начинаете цигун или ищете инфу о нем, лучше почитать что-то более содержательное. А если просто хотите порелаксировать, то вполне заходит :)

Скучно но успокаивающе

Респект чтецу. Отличное интонационное чтение. Слушается легко. Сама книга очень интересная. Рекомендую.

Мне очень понравилось! Рекомендую! Единственное место уединения – уйти в себя!

Отличная аудиокнига для получения знаний и техники цигун. Китайские практики доступные для слушателя помогают узнать и получить возможности поддержать свое здоровье, поддержать жизненные силы и обрести покой, так необходимый всем в наше непростое время высокого темпа и скорости жизни.