Я прослушала уже достаточно много лекций Лобсанга Тенпы. Мне нравится такая подача, не только много информации и для ума и для сердца, но и всегда есть повод улыбнуться над прекрасным чувством юмора автора. Действительно погружаешься в размышления о любящей доброте и возможностях ее применения в своей жизни.
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 3
Part of the series «Расширение сознания. Сборник практик тибетского монаха в большом городе»
$1.60
About the book
Повторяйте слова любви к объекту вашей доброты – на этом совете Лобсанг Тенпа остановился в предыдущей лекции. Слушайте третий фрагмент беседы – и узнаете, насколько глубок и действенен метод фраз и как он помогает изменить ваше отношение даже к заклятым врагам. Автор научит вас устремлять внимание в нужном направлении, чтобы достичь большей гибкости и сосредоточенности, а впоследствии вызывать в себе любящую доброту без всяких слов.
В этой лекции буддийский монах тибетской традиции и инструктор практик осознанности Лобсанг Тенпа завершает разговор о тренировке любящей доброты с позиции первой сферы психического равновесия – внимания. В следующей части семинара он обратится ко второй сфере – волеизъявления или конации.
Любящая доброта – это неэгоистичная любовь без привязанности, которую вы можете направить на любое живое существо на Земле. Это прямой путь к счастью, ведь любящая доброта – первое из четырех безмерных состояний ума наряду с состраданием, сорадованием и равностностью.
Part of the series "Расширение сознания. Сборник практик тибетского монаха в большом городе"
Popular first
Leave a review
Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Лобсанга Тенпа «Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 3» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+Release date on Litres:
27 December 2019Writing date:
2019Duration:
31 мин. 45 сек. Narrator:
Copyright holder:
Эксмо
Reviews
1