Book duration 4 h. 42 min.
2025 year
BSFF: Стань свободным быстро
About the book
Вы когда-нибудь пробовали подниматься в гору с большим рюкзаком за спиной? Когда с каждым шагом ощущаете, что рюкзак становится тяжелее, и идти дальше уже нет сил. Мы не догадываемся, что достаточно вытряхнуть из рюкзака всё лишнее, и тогда мы сможем двигаться дальше. А такие «лишние вещи» есть у каждого из нас. Они лежат в глубинах подсознания и мешают достижению поставленных целей, будь то повышение самооценки, освобождение от зависимостей, страхов и даже избавление от лишнего веса. Являясь частью наших подсознательных программ, они представляют собой различные установки, убеждения, чувства и эмоции. Мы не осознаём эти программы, но именно они управляют нашими действиями, мыслями и в итоге – жизнью.Книга «BSFF. Стань свободным быстро» знакомит нас с изящным и практичным методом, который помогает перенастроить внутренние программы подсознания таким образом, чтобы «на выходе» был именно тот результат, который нужен нам. А главное, помогает это сделать быстро и эффективно.
Для проработки задачи нужно её сформулировать и произнести ключевое слово. Потом сформулируйте её аспекты (утверждения), включая стоящие за ними убеждения, которые имеют отношение к задаче, и после каждого утверждения произнесите ключевое слово.
А. На/в (1) я испытываю (2) и чувствую (3)
Когда я разбираюсь со счетами, я чувствую себя подавленным и испуганным»
Сделайте Практику Злость/Прощение по отношению к другим, произнеся: «Сейчас я устраняю всю мою оставшуюся злость, осуждение, критическое отношение и непрощение ко всем, кто каким-либо образом причастен к любой