Audiobooks similar to 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения, Кэтрин М. Питтмен

ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни Jeffrey Schwartz Читает Максим Киреев Перевод Саша Кучина

in Russian

Audio

$8.01

Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения David D. Burns Читает Михаил Мурзаков Перевод М. Д. Булычева

in Russian

Audio

$9.85

Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте Джули Эриксон and others Читает Ольга Рожкова (Пойманова)Перевод Марина Михалченкова

in Russian

Audio

$10.11

Психотерапия генерализованного тревожного расстройства Дарья Владимировна Стрекалина Читает Литрес Авточтец

in Russian

Audio

$5.25

Разреши себе несовершенство. Руководство к счастливой и спокойной жизни с помощью КПТ психологии Анна Погребняк Читает Литрес Авточтец

in Russian

Audio

$6.44

Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков David A. Clark

Читает TaniKoD

Перевод Ксения Чайковская

in Russian

Audio

$7.78

Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг Smart Reading Читает Татьяна Бондаренко

in Russian

Audio

$3.67

Трудные люди. Как с ними общаться?Дмитрий Ковпак Читает Литрес Авточтец

in Russian

Audio

$3.17

Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе Olivia Remes Читает Татьяна Оверченко Перевод Анна Котова

in Russian

Audio

$6.56

Нервы на пределе. Почему стресс – не слабость, а биология, и что с этим делать

Richard Mackenzie and others

Читает Максим Киреев Перевод Юлия Змеева

in Russian

Audio

$8.01

Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии Джон Хершфилд and others Читает Иван Букчин Перевод Алексей Архипов

in Russian

Audio

$9.45

ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире Николай Стяжин Читает Дмитрий Чепусов

in Russian

Audio

$4.80

Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства Дж. П. Форсайт and others Читает Мария Загумённова

in Russian

Audio

$9.19

Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях Mike Annesley Читает Стефан Барковский Перевод Ольга Бараш

in Russian

Audio

$7.22

Шах и мат, ОКР Энди Дюфрейн and others Читает Игорь Викулов

in Russian

Audio

$0.68

Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов Павел Федоренко and others Читает Чернов Александр

in Russian

Audio

$8.93

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления Уильям Дж. Кнаус and others Читает Дмитрий Сталешников Перевод Екатерина Бормотова

in Russian

Audio

$7.22

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ Кларисса У. Онг and others Читает Наташа Романова Перевод Сергей Комаров

in Russian

Audio

$7.88

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство Кэтрин М. Питтмен and others Читает Александра Дёмина Перевод Сергей Комаров

in Russian

Audio

$6.56

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. Нваогу Читает Агафья Максимова

in Russian

Audio

$10.24

Биполярка: как жить и справляться с биполярным расстройством Маша Пушкина and others Читает Лилия Власова и др.

in Russian

Audio

$13.79

Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения Alon Ziv and others Читает Александр Мозгунов Перевод Иван Чорный

in Russian

Audio

$6.04

Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу Елена Колесниченко Читает Элнара Салимова

in Russian

Audio

$6.04

Два взгляда на один невроз. Записки кризисного психолога Иосиф Гольман Читает Евгений Александров

in Russian

Audio

$5.25

Audiobooks similar to «50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения», Кэтрин М. Питтмен