Quote from the book "Строим доверие по методикам спецслужб"

мной от Верна Шрейдера: лучший способ не прибегать к лекарствам при стрессе – не доводить себя до стресса, а лучший способ добиться этого – свести свои ожидания к минимуму. «Если вы сможете управлять своими ожиданиями, – сказал он, – не будет причин выходить из себя».