Quote from the book "Беременность. Современные лайфхаки доказательной медицины"

подсолнечным, соевым, рапсовым и оливковым маслом, является источником ненасыщенных жиров, которые крайне необходимы для правильного развития малыша в утробе матери. В целом, жиры должны составлять менее 30 % от общей потребляемой энергии. Поскольку никто на ранних сроках наверняка не может