Quote from the book "Дятел у меня в голове. Жизнь с мигренью"

Нередко я встречала в литературе рекомендацию, страдающим Мигренью – избавиться от стрессов. Если речь идет о недосыпании, недоедании, огромной физической и умственной нагрузке – о  том, что вынужден делать, такая рекомендация должна помочь. Но если под стрессом понимать полноценную жизнь, с эмоциональными пиками, переменами, решениями, которые принимаются по желанию, а не вынужденно, то, вы не только не избавитесь от Мигрени, но еще и получите скучную, однообразную жизнь.