Book duration 4 h. 26 min.
2023 year
18+
About the book
Мигрень - это гадость, причины которой не найдены. Если вы являетесь моим "товарищем по несчастью", эта книга будет полезна уже тем, что вы не одиноки в своих страданиях. Любая болезнь нас чему-то учит, я в этом уверена. Я сделал попытку понять, чему научила меня моя мигрень, и как я все это выдержала, не дав ей завладеть моей жизнью.
Other versions of the book
Нередко я встречала в литературе рекомендацию, страдающим Мигренью – избавиться от стрессов. Если речь идет о недосыпании, недоедании, огромной физической и умственной нагрузке – о том, что вынужден делать, такая рекомендация должна помочь. Но если под стрессом понимать полноценную жизнь, с эмоциональными пиками, переменами, решениями, которые принимаются по желанию, а не вынужденно, то, вы не только не избавитесь от Мигрени, но еще и получите скучную, однообразную жизнь.