Основной контент книги Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара

Book duration 43 min.

2024 year

16+

Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара

$2.87

About the book

Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда – залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите себя, питайтесь правильно!

Мой посыл – ограничить в рационе быстрые углеводы и разумно применять продукты, содержащие углеводы медленные. Рецепты, как обычно, просты и не требуют особой квалификации, иными словами – не нужно иметь опыт бабушки, чтобы приготовить блюда, приводимые в этой книге. Упомянутая простота не означает, что в книге рассматривается только обыденная, ежедневная еда, – большинство блюд подходит и для праздничного стола, они вкусны, красивы, а главное, полезны. Будьте здоровы и жизнерадостны, и быть такими вам поможет эта книга.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Ильи Лазерсона «Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
07 November 2024
Writing date:
2024
Duration:
43 min. 57 sec.
Copyright holders:
Центрполиграф, ЛитРес: чтец, Людмила Кочнева
Download format:
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 31 оценок
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 8 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,9 на основе 40 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 91 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 39 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 27 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
1x