Основной контент книги Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара
Audio
audiobook

Book duration 43 min.

2024 year

16+

Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара

$2.81

About the book

Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда – залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите себя, питайтесь правильно!

Мой посыл – ограничить в рационе быстрые углеводы и разумно применять продукты, содержащие углеводы медленные. Рецепты, как обычно, просты и не требуют особой квалификации, иными словами – не нужно иметь опыт бабушки, чтобы приготовить блюда, приводимые в этой книге. Упомянутая простота не означает, что в книге рассматривается только обыденная, ежедневная еда, – большинство блюд подходит и для праздничного стола, они вкусны, красивы, а главное, полезны. Будьте здоровы и жизнерадостны, и быть такими вам поможет эта книга.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Ильи Лазерсона «Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
07 November 2024
Writing date:
2024
Duration:
43 min. 57 sec.
Copyright holders:
Центрполиграф, ЛитРес: чтец, Людмила Кочнева
Download format:
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,1 на основе 13 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 37 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 27 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
1x